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Home » Il miele è magico per la salute: benefici e usi

Il miele è magico per la salute: benefici e usi

Benefici per salute e mente

Redazione by Redazione
28 Novembre 2022 - Aggiornato alle ore 08:55 -
in Rimedi naturali
0
Il miele è magico per la salute: benefici e usi

Il miele è magico per la salute: benefici e usi

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Il miele è un magico prodotto noto anche come oro giallo che nasce dall’incontro tra il meticoloso lavoro delle api e il polline dei fiori. Questa relazione da vita a ciò che è definito l’oro giallo, per via dei suoi effetti positivi sulla nostra salute. Ma qual è il segreto delle straordinarie proprietà benefiche del miele? Dobbiamo andare a cercarlo nella sua composizione. Sono proprio gli elementi che lo compongono a conferire al miele i suoi “poteri”. Queste sostanze sono: polline, fruttosio e lattosio (zuccheri), vitamine, proteine, minerali (magnesio, potassio, fosforo, ferro, calcio, rame), fibre, acqua, enzimi, oligoelementi, sostanze antiossidanti.

Miele: i benefici per la salute dell’organismo

Grazie alle sue proprietà, il miele non si limita ad addolcire i nostri palati, ma fa bene anche alla nostra salute. Sono tanti i benefici del miele di cui il nostro fisico può usufruire, vediamo quali sono:

  • Allevia i sintomi del raffreddore ed è efficace contro il mal di gola e la tosse
  • Ha proprietà energizzanti
  • Stimola il sistema immunitario
  • È un potente antiossidante. Combatte l’invecchiamento cellulare e i radicali iberi
  • È un antibiotico naturale, perciò è utile contro le infezioni
  • Usato come impacco allevia i sintomi della congiuntivite
  • Migliora la salute delle unghie, delle ossa e dei denti
  • Migliora la salute dei capelli
  • Contrasta acne e brufoli
  • Regola le funzioni dell’intestino e la flora batterica
  • Aiuta a ridurre i livelli di colesterolo nel sangue
  • Può essere utilizzato per trattare le scottature

Miele e benefici per la salute della mente

Il miele non fa bene solo al nostro corpo, ma è in grado di migliorare anche il nostro benessere psicologico

  • Migliora la memoria e la concentrazione
  • Combatte ansia e stress
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Redazione

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Quotidiano di Ragusa. Giornale online che racconta gli avvenimenti che accadono, l'attività delle istituzioni, la politica, la cronaca lo sport gli eventi della provincia di Ragusa e dalla Sicilia senza trascurare le più importanti notizie di interesse nazionale e internazionale. La redazione del quotidiano è formata da diversi giornalisti locali e collaboratori occasionali.

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