I consigli degli esperti

Allergie in Primavera, ribes e camomilla tra i rimedi naturali

Per alleviare i sintomi delle allergie primaverili

Con la primavera, come si sa, arrivano anche le tanto temute allergie, ma non tutti sanno, forse, che esistono numerosi rimedi naturali che aiutano a difendersi dai sintomi, ridurre infiammazioni e migliorare la difesa del nostro organismo. Tra le piante utili consigliate dagli esperti ci sono: il ribes, l'issopo, la camomilla, l'eufrasia.

Il ribes nigrum ed in particolare le foglie e i germogli sono ricchi di sostanze antistaminiche e antinfiammatorie che svolgono un'azione antiallergica simile a quella del cortisone. Dai semi si ottiene un olio in grado di alleviare le infiammazioni. L'issopo contiene invece una sostanza dall'azione fluidificante utilissima in caso di rinite allergica. Si usa sotto forma di olio essenziale. Alla sera, ad esempio, prima di dormire, si possono amalgamare alcune gocce in olio di mandorle dolci e massaggiare la miscela sul petto con leggeri movimenti circolari. Eufrasia e Camomilla sono particolarmente indicate per le allergie oculari come pronto intervento si consiglia il collirio all'eufrasia oppure l'impacco con due bustine di camomilla inumidite poste direttamente sugli occhi.

In aiuto possono venirci anche oligoelementi come il manganese, utili anche essenze di fiori come quelli della Yellow Cowslip Orchid.