Benessere

Dieta dimagrante con cetriolo e insalate: ecco lo schema

Si mangia anche tanta frutta

La dieta dimagrante del cetriolo può far dimagrire velocemente di qualche chilo. Ogni giorno prevede 5 pasti che consentono all’organismo di riattivare il metabolismo e perde peso. Ecco lo schema tipo di un giorno. Colazione con due uova sode e unìinsalta di cetrioli.

Spuntino: un frutto a scelta tra prugne, mela e pesca. Pranzo: insalata di cetriolo e una patata cotta al vapore. merenda: un frullato di cetriolo. Cena: un’insalata mista con cetrilo e una’abbonandante macedonia di frutta senza aggiunta di zucchero. Prima di andare a letto una tisana drenante al finocchio o al tarassaco. Come facciamo sempre in tutte le diete pubblicate sul nostro sito raccomandiamo di consultare il proprio medico di famiglia o uno specialista prima di cominciare qualsiasi regime alimentare dietetico. Questa dieta non è adatta a chi soffre di diabete, altre patologie e alle donne in gravidanza.