Benessere

Dieta con finocchi e cetrioli per dimagrire subito un chilo

In 3 giorni

La dieta con cetrioli e finocchi puo’ far dimagrire di un chilo in 3 giorni. Si basa sul consumo di verdure crude o cotte e aiuta a perdere peso e depurare l’organismo. Ma vediamo cosa prevede il menu’ tipo di un giorno.

Colazione con un bicchiere di latte scremato e due fette biscottate. Spuntino: un finocchio. Pranzo: una porzione di petto di pollo alla griglia, un’insalata di finocchi e cetriolo e una macedonia di frutta. Merenda: un finocchio e due carote. Cena: un uovo sodo e un’insalata di finocchio e cetriolo. Prima di andare a letto bisonga bere una tisana drenante al finocchio. Durante i giorni della dieta non bisogna bere bevande alcoliche e gasate. Inoltre devono essere aboliti tutti i dolci snack salati di ogni tipo. Trattandosi di un regime alimentare molto povero raccomandiamo come facciamo sempre in tutte le diete pubblicate sul nostro sito di consultare il proprio medico o uno specialista prima di cominciare questa dieta o qualsiasi altro regime dietetico.

Questo tipo di alimentazione non e’ adatto a chi soffre di diabete, altre patologie e alle donne in gravidanza.