Benessere

Dieta con anguria, kiwi e radicchio per dimagrire subito

In 4 giorni

La dieta con kiwi, anguria e radicchio puo’ far dimagrire fino a 2 chili in 4 giorni. E’ una dieta molto restrittiva e non adatta a tutti, motivo per cui raccomandiamo, come facciamo sempre in tutte le diete pubblicate sul nostro sito di consultare il proprio medico di famiglia o uno specialista prima di cominciare questo o qualsiasi altro tipo di regime alimentare dietetico.

Colazione: un bicchiere di latte di riso, 2 fette biscottate ai cereali, un cucchiaino di miele e un kiwi. Spuntino: una fetta d’anguria. Pranzo: insalata verde con radicchio, indivia e cetriolo e una fetta di anguria. Merenda: un frullato con cetriolo, kiwi e foglie di menta. Cena: 120 grammi di petto di pollo alla griglia, un’insalata di radicchio, un kiwi e una fetta di anguria. Ogni mattina appena svegli bisogna bere un bicchiere di acqua con il succo di un limone e durante il giorno bisogna bere almeno otto bicchieri di acqua. Questa dieta non e’ adatta a chi soffre di diabete, altre patologie e alle donne in gravidanza.