Benessere

Dieta con minestrone e succhi di frutta per dimagrire 2 chili

Ecco lo schema di un giorno

La dieta del minestrone puo’ far dimagrire 2 chili in tre giorni. Si mangia frutta, verdura e succhi di frutta. Ma vediamo cosa prevede il menu’. Colazione con un succo di frutta o un te’ con un cucchiaio di latte. Spuntino: 10 mandorle.

Pranzo: un minestrone e due fette di ananas. Merenda: un succo di frutta. Cena: un minestrone, due fette biscottate integrali e una pesca. Prima di andare a letto una tisana drenante al finocchio. Questo schema dietetico puo’ essere ripetuto per un massimo di tre giorni. Come facciamo sempre in tutte le diete pubblicate sul nostro sito raccomandiamo di consultare il proprio medico o uno specialista prima di cominciare qualsiasi regime alimentare dietetico. Questa dieta non e’ adatta a chi soffre di diabete, altre patologie e alle donne in gravidanza.