Benessere

Dieta, sedano ogni giorno: facilita il dimagrimento

Ortaggio noto perchè facilita il dimagrimento

La dieta del sedano può far dimagrire fino a 2 chili in 4 giorni. Il sedano è un ortaggio ideale per facilitare il dimagrimento oltre ad essere un vero toccasana per l’organismo. Ha importanti funzioni diuretiche, depurative e sazianti.

Ma vediamo cosa prevede uno schema dietetico giornaliero a base di sedano. Colazione con un frullato di sedano, ananas e cetriolo. Spuntino: due fette di ananas. Pranzo: una zuppa di sedano con cipolla e una pesca. Merenda: due fette d ananas. Cena: una porzione di petto di pollo arrosto e un’insalata mista. Prima della cena bisogna bere un frullato di sedano e kiwi. Durante la giornata bisogna bere almeno otto bicchieri di acqua al giorno. Come facciamo sempre in tutte le diete pubblicate sul nostro sito raccomandiamo di consultare il proprio medico o uno specialista prima di cominciare questa dieta o qualsiasi altro regime alimentare dietetico.

Questa dieta non è adatta a chi soffre di diabete, altre patologie e alle donne in gravidanza.