Fare attività fisica riduce il rischio del tumore al seno

Fare movimento fisico. E' una delle azioni da compiere il cancro al seno. A parlare dei benefici dell'esercizio fisico sono stati alcuni ricercatori all'ultima European Breast Cancer Conference. Secondo gli studiosi fare attività fisica con costanza riduce del 12 % il rischio di ammalarsi di tumore al seno per le donne di qualunque età e peso corporeo. Ne e' convinta anche la Fondazione Umberto Veronesi che ribadisce l'importanza di fare sport dopo aver scoperto un tumore anche per alleviare i dolori alle articolazioni: "Rigidità, dolori articolari e sindrome del tunnel carpale toccano fino alla metà delle pazienti in terapia - spiegano dalla Fondazione Veronesi - e si stima siano la prima causa di abbandono delle cure. Ora uno studio randomizzato condotto dalla Yale School of Public Health conferma l'utilità dell'attività fisica per contenere i sintomi". Uno degli aspetti più interessanti dello studio dell'European Breast cancer è che l'effetto benefico dell'esercizio è risultato indipendente dall'età delle donne e dal "curriculum" sportivo. Questa e' la riprova che non è mai troppo tardi per cominciare a muoversi.